Archív článkov
16.05.2011 21:53
Budite realistični u mršavljenju
Ne očekujte čuda preko noći – pravilnom prehranom, tjelesnom aktivnošću i sporijim ritmom možete ne samo skinuti, nego i zadržati željenu tjelesnu težinu
Na prekomjernu težinu se prečesto gleda isključivo kao na estetski problem – problem prekomjerne težine je prvenstveno zdravstveni. Ona...
—————
24.04.2011 16:56
Zdrava hrana - zdrav zivot
Nutricionisti kao da se stalno međusobno natječu u sastavljanju ljestvica preporučenih namirnica koje jamče dulji i zdraviji život. Posljednju su sastavili britanski stručnjaci i podsjetili nas na vrste začina, voća, povrća i gotovih jela koje bi većina trebala češće jesti.
...
—————
24.04.2011 16:54
Juhom do zdravlja i vitke linije
Naše bake odavno su znale da je domaća juha zdrava za naš organizam, a sada su to potvrdili i znanstvenici koji tvrde da jedan tanjur domaće juhe svaki dan može pomoći kod "skidanja" suvišnih kilograma, ali i ojačati imunitet. Nije stoga čudno da jedna stara izreka kaže "dobar doktor prvo...
—————
24.04.2011 16:41
Što je dodatak prehrani i kako izabrati proizvod na tržištu?
U zadnje vrijeme suočeni smo sa sve većim prodorom dodataka prehrani na naše tržište. Zbog velikog izbora, potrošači su sve više zbunjeni što kupiti, na što obratiti pažnju prilikom odabira?!
...
—————
24.04.2011 16:39
Zamrzavanje hrane , prednosti i pogreške
Zamrzavanje hrane , prednosti i pogreške
Je li hrana koja je zamrznuta i sigurna, pitanje je koje se svake godine postavi nekoliko puta putem medija ali i od zabrinutih potrošača. Konfuzija nastaje iz činjenice nepoznavanja procesa...
—————
23.04.2011 12:15
Kafa smanjuje rizik od srčanog udara za 25 odsto
Kofein umiruje upalne procese i povećava inzulinsku osetljivost, a redovno i umereno pijenje kafe smanjuje rizik dijabetesa i nastanka raka, tvrde naučnici.
Jutranja doza kofeina ne samo da vas razbuđuje, već vam može i spasiti život, otkrilo je švedsko 10-godišnje istraživanje sprovedeno...
—————
23.04.2011 12:14
Uz vodu se mršavi 30 odsto više
ličine vode podstiče korišćenje više energije, a s time i sagorevanje kalorija. Zato, čašu u ruke i na eks!
Nemački naučnici tvrde da osobe koje odjednom ispiju pola litre vode troše narednih 90 minuta i do 30 odsto više energije. Majkl Bošman, vođa istraživanja,...
—————
23.04.2011 12:13
Kafa je zdravlje: Podmlađuje telo i ostalo...
KAFA je najveći izvor antioksidanata u našoj ishrani, važniji od voća i povrća, pokazali su američki istraživači.
Naučnici su merili sadržaj antioksidanata u stotinak različitih namirnica, uključujući povrće, voće, orahe, začine, ulje i pića. Ovi rezultati su onda poređeni sa podacima...
Záznamy: 1 - 8 zo 8